La K-Beauty (beauté coréenne) est bien plus qu’une simple tendance de la Corée du Sud ! Il s’agit d’une méthode de beauté où une peau saine et les soins de la peau sont plus importants que de couvrir votre peau sous de nombreuses couches de maquillage. Une routine coréenne typique de soins de la peau se compose de 10 étapes et garantit une peau nettoyée en profondeur, hydratée et éclatante. Vous êtes déjà curieux ? Alors continuez à lire, car nous vous expliquons ici toutes les étapes, comment les réaliser et pourquoi elles garantissent une peau saine et belle !

ÉTAPE 1 : HUILE DE NETTOYAGE

Une huile nettoyante est la toute première étape de la routine coréenne de soins de la peau. 

Pourquoi ? Une huile nettoyante est un moyen efficace de débarrasser votre peau du maquillage, du sébum, de la crème solaire et de toutes les autres saletés grasses qui s’accumulent sur votre peau. Les huiles contenues dans le nettoyant adhèrent aux huiles de votre peau et agissent comme un solvant. L’huile nettoyante absorbe et élimine de la peau toutes les impuretés à base d’huile. Les huiles nettoyantes ne font pas que nettoyer la peau, elles l’hydratent également !

Comment ? Appliquez une petite quantité sur la peau et faites-la pénétrer en massant doucement. Ajoutez un peu d’eau pour que l’huile nettoyante devienne une émulsion que vous pourrez rincer facilement et soigneusement. Tapotez délicatement votre visage avec une serviette sèche et propre et poursuivez avec un nettoyant à l’eau.

 

ÉTAPE 2 : NETTOYANT À BASE D’EAU

Si vous utilisez un nettoyant à base d’eau après avoir utilisé un nettoyant à base d’huile, vous maîtrisez immédiatement le fameux  » double nettoyage « . Il s’agit d’un nettoyage complet mais doux de la peau, qui garantit à long terme une peau nette et des pores propres (et donc moins visibles) !

Pourquoi ? Un nettoyant à l’eau (tel qu’un nettoyant moussant ou un gel nettoyant) permet de nettoyer votre peau encore plus en profondeur que si vous utilisez uniquement une huile nettoyante. Il élimine efficacement les résidus d’huile nettoyante qui peuvent rester sur la peau. En outre, de nombreux nettoyants à l’eau contiennent des ingrédients qui aident à apaiser votre peau.

Les gels nettoyants et les nettoyants moussants conviennent aux peaux normales à grasses. Un nettoyant moussant est souvent moins adapté aux peaux sensibles ou sèches.

Comment ? Appliquez le nettoyant sur vos doigts et massez doucement sur la peau humide. Prenez votre temps, car le nettoyage est une étape importante ! Lorsque vous avez terminé, rincez votre visage à l’eau tiède et séchez votre peau en la tapotant avec une serviette douce et propre.

ÉTAPE 3: EXFOLIATE

Vous souffrez de squames ? D’une peau terne ? Ou d’un grain de peau rugueux, de boutons et de points noirs ? L’exfoliation peut être un excellent moyen d’améliorer votre routine de soins de la peau ! Dans la plupart des cas, il n’est pas nécessaire d’utiliser un exfoliant tous les jours. Si vous exfoliez trop, vous n’obtiendrez pas de résultats plus rapides, mais vous aurez une peau irritée et rouge.

Pourquoi ? Un exfoliant débarrasse la peau des cellules mortes qui s’accumulent à la surface de la peau, peuvent donner un teint terne et même provoquer des points noirs et des boutons. En utilisant régulièrement un exfoliant, on obtient une peau claire, saine et plus uniforme. Vous pouvez utiliser un exfoliant chimique : l’acide salicylique, l’acide glycolique et l’acide lactique sont des exemples bien connus, mais il y en a pour toutes les peaux. On connaît également les exfoliants physiques ou gommages qui, par exemple, utilisent des morceaux de coquille de noix ou du sucre pour obtenir une peau lisse et douce.

Comment ? Appliquez un toner exfoliant après le nettoyage. Il existe également des produits lavables, comme les masques, que vous rincez après un court instant. Massez un gommage physique sur la peau avec des mouvements circulaires doux et rincez à l’eau tiède. Faites attention à la peau sensible de vos lèvres et du contour de vos yeux.

ÉTAPE 4 : TONER/BRUMISATEUR

On ne cesse de le répéter : une peau hydratée est une peau saine ! Pour hydrater davantage la peau, un toner ou une brume est vraiment parfait !

Pourquoi ? Les toniques donnent à votre peau un regain d’hydratation après le nettoyage, contribuant ainsi à l’obtention de l’aspect rosé tant convoité. Les toniques permettent également aux autres produits de soin d’être mieux absorbés par la peau. Il existe des toniques de toutes les formes et tailles et pour tous les types de peau. Leur principal objectif est l’hydratation, mais de nombreux toniques contiennent également des antioxydants ou des ingrédients apaisants qui aident la peau à rester en excellente condition.

Comment ? Tant de personnes, tant de souhaits. Certaines personnes imbibent un coton de tonique et le passent sur leur visage, mais il existe aussi un groupe qui applique une petite quantité de tonique directement sur le visage avec les mains (propres). Vous vaporisez une brume à environ 20 cm du visage (mais fermez les yeux !). Ensuite, vous tamponnez doucement la brume sur la peau jusqu’à ce qu’elle soit absorbée.

L’ÉTAPE 5 : DE L’ESSENCE

Les essences sont encore relativement peu connues en Occident. Une essence est légèrement plus aqueuse qu’un sérum mais plus concentrée qu’un tonique. Une sorte de juste milieu ! Elles sont un élément essentiel de votre routine K-beauty car elles sont hydratantes et extra riches en antioxydants ou en extraits de plantes bénéfiques. 

Pourquoi ? Les essences sont similaires aux toniques, mais elles sont généralement plus nutritives et ont un peu plus de « puissance ». Elles sont la clé d’une peau hydratée, nourrie et éclatante. Elles s’intègrent parfaitement à votre routine du matin et du soir et apportent une riche couche d’hydratation. Dans une routine de soins de la peau coréenne, une essence est indispensable pour créer une base radieuse pour une peau saine.

Comment ? Appliquez une quantité souhaitée sur la peau nettoyée (après avoir tonifié la peau). Tamponnez le produit sur la peau jusqu’à absorption complète.

ÉTAPE 6 : TRAITEMENT

À cette étape de la routine de soins, les soins de la peau deviennent vraiment spécifiques. Vous pouvez utiliser des sérums, des traitements ponctuels et des ampoules pour cibler des problèmes spécifiques.

Pourquoi ? Il existe un traitement pour chaque problème. Vous souffrez de taches brunes ? Prenez un sérum clarifiant à base de vitamine C ou d’extrait de réglisse. Votre peau a besoin d’un soin apaisant ? Une ampoule à la centella asiatica ou au panthénol est peut-être faite pour vous. Les peptides et les rétinoïdes stimulent le renouvellement cellulaire et assurent une peau ferme et résistante. Et si vous voulez vous débarrasser rapidement d’un bouton gênant, optez pour le patch anti-bouton qui accélère la cicatrisation et protège l’infection.

Comment ? Ce qui suit s’applique aux sérums et aux ampoules : Appliquez une quantité souhaitée sur la peau et tamponnez jusqu’à ce que le produit soit complètement absorbé par la peau. Les traitements ponctuels ne sont appliqués que sur la zone concernée. En cas de doute, lisez toujours le mode d’emploi figurant sur l’emballage !

ÉTAPE 7 : LE MASQUE POUR LE VISAGE

Ahhh… Le masque de beauté. C’est l’endroit où la relaxation et les soins de la peau se rejoignent de manière parfaite ! Il existe différents types de masques pour le visage, tous avec des effets et des usages différents.

Pourquoi ? Les masques en feuille sont les masques les plus célèbres de la routine de soins coréens. Il s’agit de masques composés d’une feuille spéciale qui est imbibée d’une essence ou d’une ampoule.

Comment ? Sortez le masque en feuille du sachet et dépliez-le soigneusement. Placez le masque sur le visage et laissez-le reposer sur votre visage pendant 15 à 20 minutes. Retirez le masque et tamponnez le sérum restant avec le bout de vos doigts jusqu’à ce qu’il soit complètement absorbé. Prendre un selfie est facultatif.


ÉTAPE 8: SOINS DES YEUX

The skin around your eyes is thin and sensitive. This is where the first signs of skin aging often become visible (hello fine lines, bags under the eyes and crow’s feet). 

Why? The skin around your eyes contains fewer sebaceous glands, making the skin dry out faster and extra vulnerable to wrinkles and fine lines. It is therefore not a bad plan to use a special eye cream for this delicate area that is aimed at caring for and firming the skin.

How? Apply a desired amount around the eyes in the morning and evening. Gently dab the product into the skin until completely absorbed.

ÉTAPE 9: MOISTURISANT

Une bonne crème hydratante qui convient à votre type de peau vaut son pesant d’or ! 

Pourquoi ? Une crème hydratante est un soin de base pour la peau. Mais le fait qu’elle soit « basique » ne la rend pas moins importante : en plus du nettoyage, l’hydratation est la base d’un bon soin de la peau ! En particulier pour les peaux sèches, une bonne crème hydratante est très importante car elle retient l’hydratation de la peau et empêche l’humidité de s’évaporer de la peau (perte d’eau transdermique). Dans l’ensemble, les peaux sèches bénéficient d’une crème hydratante ou d’une huile pour le visage et les peaux grasses bénéficient d’un gel ou d’une émulsion pour le visage. 

Comment ? Appliquer la quantité souhaitée de crème, de gel ou d’huile sur la peau nettoyée et faire pénétrer doucement dans la peau. 

ÉTAPE 10 : CRÈME SOLAIRE

En Corée, la crème solaire est sacrée et le soleil est l’ennemi ! Pouvons-nous apprendre quelque chose de cela ?

Pourquoi ? On a longtemps pensé qu’il ne fallait utiliser de la crème solaire qu’en été. Pendant les mois plus froids, l’indice UV peut être faible, mais si vous passez beaucoup de temps à l’extérieur ou si vous êtes assis près d’une fenêtre, il est toujours bon de porter un écran solaire. Il existe deux types de rayonnement qui affectent notre peau : les UVA et les UVB. Les UVB provoquent des coups de soleil et vous le remarquez rapidement, mais les UVA pénètrent plus profondément dans la peau et détruisent le collagène. Vous ne voyez le résultat qu’après une période plus longue : taches de pigmentation, rides, relâchement de la peau et même un risque de cancer de la peau. La crème solaire est un moyen efficace de prévenir le vieillissement de la peau (et le cancer de la peau). Elle protège votre peau des rayons nocifs du soleil.

Comment ? Appliquez la crème solaire environ 30 minutes avant de vous exposer au soleil. Appliquez une couche sur la peau comme dernière étape de votre routine de soins (du matin). En règle générale, il faut compter environ deux doigts ou une demi-cuillère à café. Renouvelez l’application toutes les deux heures pour une protection continue.

Espérons que ce blog a rendu les choses claires! Dix étapes peuvent sembler intimidantes, mais une fois que vous savez ce que chaque étape implique, il devient plus facile de l’appliquer à votre propre routine. N’hésitez pas à adapter ce plan étape par étape à votre propre style de vie, à votre type de peau, à la saison et ainsi de suite. En fin de compte, vous pouvez complètement adapter cette routine de soins de la peau à ce qui fonctionne le mieux pour votre peau!

Nous utilisons des cookies sur notre site Web pour vous offrir l'expérience la plus pertinente en mémorisant vos préférences et vos visites répétées. En cliquant sur "Accepter", vous consentez à l'utilisation de TOUS les cookies.